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Les Bienfaits de

l'Activité Physique

La conférence a été présentée par le Docteur Marc Guerin au Palais des Congrès de Saint Jean de Monts, Samedi 12 novembre 2016.

La pratique régulière d’une activité physique est indispensable à l’entretien de sa santé.

 

Quelle est la quantité minimale d’activité physique recommandée?

Quels en sont les bienfaits sur la santé, à court terme, à long terme?

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