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Boostez vos défenses immunitaires

Pour préserver notre immunité,  nous allons privilégier une bonne hygiène de vie, une alimentation équilibrée, des probiotiques, une activité physique adaptée, sans oublier de rire et de nous amuser.

Mardi 1er décembre 2015

19h30 - 21h30

73 rue Gaultier

Courbevoie

92400

Probiotiques et immunité

Quels probiotiques agissent sur notre immunité ? Comment agissent ils ? Certains probiotiques sont aussi utilisés en compléments alimentaires pour leurs actions spécifiques, à quelles concentrations sont-ils efficaces?

Dimanche 13 novembre 2016

67 Espl. de la Mer

Saint-Jean-de-Monts

85160

Vitaville 2020

Savoir Sport Santé était présent pour la 6année consécutive à cette grande fête des clubs et des associations. Nous vous remercions pour votre présence.

Dimanche 13 Septembre 2020

9h00 - 18h00

Stade Jean Pierre Rives

89-91 Bd de Verdun

Courbevoie

92400

La Stévia

Le sucre et les aliments sucrés, consommés en excès, génèrent surpoids, diabète... Des substituts naturels tels que « le Stévia » apparaissent comme une solution pour réduire ces effets néfastes.

La Nigelle

Les graines de nigelle aromatique ou Cumin noir, connues depuis l’antiquité, sont utilisées pour saupoudrer les pains et gâteaux, mais possèdent de nombreuses propriétés pharmacologiques.

La Formation Sport Santé

Formation Sport-Santé
Prescri’Forme

Vous êtes Educateurs sportifs, brevets fédéraux, encadrants en clubs ou associations sportives, personnes à titre individuel, Et
Vous souhaitez créer des activités sport santé, intervenir, compléter vos connaissances
ou favoriser la certification de votre club ou structure.

Prochaine Session :
Mardi 23 Novembre et Mardi 7 Décembre 2021
Espace Chevreul, 97-109 av de la Liberté
92000 Nanterre
9h00 – 17h00

Les Articles

La Nigelle

Les graines de nigelle aromatique ou Cumin noir, connues depuis l’antiquité, sont utilisées pour saupoudrer les pains et gâteaux, mais possèdent de nombreuses propriétés pharmacologiques.

Les Omega 3 issus des algues

Les Omega 3 proviennent des végétaux, des animaux, mais aussi des Algues. Le DHA issu d’algues est particulièrement intéressant.

La Vitamine K2

L’importance  d'une vitamine trop souvent ignorée : La vitamine K2

La Stévia

Le sucre et les aliments sucrés, consommés en excès, génèrent surpoids, diabète... Des substituts naturels tels que « le Stévia » apparaissent comme une solution pour réduire ces effets néfastes.

Obésité et Activité Physique

L'obésité est considérée comme un problème de santé publique majeur. La meilleure prise en charge est la combinaison du régime alimentaire et de l’exercice physique.

Nos Conferences

Stress et sommeil

Le stress et les problèmes d’insomnies sont de plus en plus présents dans notre vie quotidienne dite « moderne ». Comment arriver à mieux gérer son stress et comment améliorer son sommeil pour préserver sa santé ?

Mardi 22 Mars 2022

19h30 - 21h30

73 rue Gaultier

Courbevoie

92400

Arthrose et douleur de dos

Arthrose et douleurs de dos sont des pathologies douloureuses et invalidantes. Nous pouvons agir pour diminuer les douleurs et ralentir leur évolution.

Mardi 21 Janvier 2020

19h30 - 21h30

73 rue Gaultier

Courbevoie

92400

Le Thé, Plaisirs et bienfaits.

Nous connaissons tous le thé plaisir, mais il a aussi une action bénéfique sur la santé

Mardi 8 Février 2022

19h30 - 21h30

Maison des Associations Gaultier

73 rue Gaultier

Courbevoie

92400

Préparez l'été

Lorsque l’été arrive, nous voulons être prêts pour en profiter pleinement.

Mardi 7 Juin 2022

19h30 - 21h30

Maison des Associations Gaultier

73 rue Gaultier

Courbevoie

92400

Les edulcorants naturels

Le stévia, le sirop d’agave, le sirop d’érable, le miel, la réglisse, la caroube et les sirops de céréales sont des édulcorants naturels. Ils sont issus de plantes qui contiennent des principes actifs sucrés et peuvent remplacer le sucre entièrement.

Les Evenement SSS

Vitaville 2020

Savoir Sport Santé était présent pour la 6année consécutive à cette grande fête des clubs et des associations. Nous vous remercions pour votre présence.

Dimanche 13 Septembre 2020

9h00 - 18h00

Stade Jean Pierre Rives

89-91 Bd de Verdun

Courbevoie

92400

Forum Sport Santé des Hauts de Seine

Savoir Sport Santé était pésent à ce Forum, qui a réuni le monde de la santé, du sport, les patients/pratiquants et tous ceux qui désiraient en savoir plus sur ce que propose le département des Hauts-de-Seine autour de la thématique du « Sport Santé Bien-être ».

Samedi 28 septembre 2019

10h00 - 18h00

131 Boulevard Washington

Suresnes

92150

Vitaville 2019

Pour la 5e année consécutive Savoir Sport Santé a participé à Vitaville 2019, dans une ambiance conviviale, où le soleil est parvenu à gagner brillamment la partie. Nous remercions toutes les personnes, fort nombreuses qui sont venues à notre rencontre.

Samedi 7 septembre 2019

9h00 - 18h00

7 bd Aristide Briand

Courbevoie

92400

Entretenez vos articulations

Des exercices sont à faire au quotidien pour entretenir nos articulations .

Mardi 28 Février 2017

20h00 - 21h30

Maison des Associations Gaultier

73 rue Gaultier

Courbevoie

92400