La pratique régulière d’une activité physique est indispensable à l’entretien de sa santé. Quelle quantité d'activité physique est necessaire.

La pratique d’une activité physique, au minimum 30 minutes par jour pour un adulte et à condition qu’elle soit régulière, adaptée et variée, apporte de 7 à 14 années supplémentaires de vie en bonne santé.

Chez le sportif la pyramide alimentaire est modifiée en fonction de l’intensité et de la durée de l’activité physique.

La prescription d’activités physiques et sportives. Rôle des médecins généralistes et des professionnels de santé

L’intérêt des activités physiques et sportives, les différentes formations Sport santé, les liens entre les professionnels, les dispositifs et les ressources disponibles sur les territoires. Conférence à l'attention des éducateur sportifs, encadrants et dirigeants sportifs

Les bienfaits du sport et de l'Activité Physique adaptée pour améliorer, préserver, retrouver un bon état de santé