Les Mardi SSS

Stress et sommeil

Le stress et les problèmes d’insomnies sont de plus en plus présents dans notre vie quotidienne dite « moderne ». Comment arriver à mieux gérer son stress et comment améliorer son sommeil pour préserver sa santé ?

Mardi 8 Décembre 2020

19h30 - 21h30

73 rue Gaultier

Courbevoie

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L'équilibre alimentaire pour la santé

Apportés par l’alimentation, les vitamines sont essentielles à notre organisme. Mais quels sont les secrets d'une alimentation équilibrée pour être en bonne santé ?

Mardi 24 Novembre 2020

19h30 - 21h30

73 rue Gaultier

Courbevoie

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Arthrose et douleur de dos

Arthrose et douleurs de dos sont des pathologies douloureuses et invalidantes. Nous pouvons agir pour diminuer les douleurs et ralentir leur évolution.

Mardi 21 Janvier 2020

19h30 - 21h30

73 rue Gaultier

Courbevoie

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Prescrire l’activité physique

La prescription d’activités physiques et sportives. Rôle des médecins généralistes et des professionnels de santé

Jeudi 14 Novembre 2019

19h30 - 21h30

73 rue Gaultier

Courbevoie

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Le Sport Santé

L’intérêt des activités physiques et sportives, les différentes formations Sport santé, les liens entre les professionnels, les dispositifs et les ressources disponibles sur les territoires. Conférence à l'attention des éducateur sportifs, encadrants et dirigeants sportifs

Jeudi 7Novembre 2019

19h30 - 21h30

73 rue Gaultier

Courbevoie

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La Phytothérapie pour le bien-être de la femme

La vie de la femme est marquée par une succession de différents statuts hormonaux, la phytothérapie s’avère être utile dans la régulation de ce grand système.

Mardi 22 Octobre 2019

19h30 - 21h30

73 rue Gaultier

Courbevoie

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Les perturbateurs endocriniens

Les perturbateurs endocriniens sont omniprésents et regroupent de nombreux composés, capables d'interagir avec le système hormonal de manière indirecte. Nous pouvons agir pour nous en prémunir et de tenter de réduire notre niveau d’exposition !

Mardi 21 Mai 2019

19h30 - 21h30

73 rue Gaultier

Courbevoie

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Le soja et les protéines végétales

Le soja a été l'objet de nombreuses polémiques dans la communauté scientifique.Qu'en est-il des nouvelles études scientifiques

Mardi 19 Décembre 2017

19h30 - 21h30

73 rue Gaultier

Courbevoie

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Les bienfaits de l'Activité Physique Adaptée pour la santé

Les bienfaits du sport et de l'Activité Physique adaptée pour améliorer, préserver, retrouver un bon état de santé

Lundi 6 Novembre 2017

19h30 - 21h30

73 rue Gaultier

Courbevoie

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Probiotiques et santé intestinale

Cette conférence vous a été présentée par Dr Annick Di Scala , chargée d'enseignement à l'Université Paris 13, DU de phyto-aromathérapie médicale.

Mardi 28 Mars 2017

19h30 - 21h30

73 rue Gaultier

Courbevoie

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Boostez vos défenses immunitaires

Pour préserver notre immunité,  nous allons privilégier une bonne hygiène de vie, une alimentation équilibrée, des probiotiques, une activité physique adaptée, sans oublier de rire et de nous amuser.

Mardi 1er décembre 2015

19h30 - 21h30

73 rue Gaultier

Courbevoie

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La Sédentarité

La pratique d’une activité physique, au minimum 30 minutes par jour pour un adulte et à condition qu’elle soit régulière, adaptée et variée, apporte de 7 à 14 années supplémentaires de vie en bonne santé.

Mardi 21 Avril 2015

19h30 - 21h30

73 rue Gaultier

Courbevoie

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