Les Mardi SSS

Stress et sommeil

Le stress et les problèmes d’insomnies sont de plus en plus présents dans notre vie quotidienne dite « moderne ». Comment arriver à mieux gérer son stress et comment améliorer son sommeil pour préserver sa santé ?

Mardi 22 Mars 2022

19h30 - 21h30

73 rue Gaultier

Courbevoie

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L'équilibre alimentaire pour la santé

Apportés par l’alimentation, les vitamines sont essentielles à notre organisme. Mais quels sont les secrets d'une alimentation équilibrée pour être en bonne santé ?

Mardi 24 Novembre 2020

19h30 - 21h30

73 rue Gaultier

Courbevoie

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Arthrose et douleur de dos

Arthrose et douleurs de dos sont des pathologies douloureuses et invalidantes. Nous pouvons agir pour diminuer les douleurs et ralentir leur évolution.

Mardi 12 Octobre 2021

19h30 - 21h30

73 rue Gaultier

Courbevoie

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La diététique adaptée aux activités physiques

L’alimentation doit s’adapter à l’intensité de l’activité physique pratiquée, que celle-ci soit modérée ou plus intense…

Mardi 22 Mars 2016

19h30 - 21h30

Maison des Associations Gaultier

73 rue Gaultier

Courbevoie

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La Phytothérapie pour le bien-être de la femme

La vie de la femme est marquée par une succession de différents statuts hormonaux, la phytothérapie s’avère être utile dans la régulation de ce grand système.

Mardi 22 Octobre 2019

19h30 - 21h30

Maison des Associations Gaultier

73 rue Gaultier

Courbevoie

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Probiotiques et santé intestinale

Les probiotiques permettent de maintenir un écosystème intestinal équilibré

Mardi 28 Mars 2017

19h30 - 21h30

Maison des Associations Gaultier

73 rue Gaultier

Courbevoie

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La reprise de l’activité physique après le confinement et la covid 19

L’Activité Physique est une nécessité pour la santé. Mais attention, tous les spécialistes sont formels : certains examens sont indispensables et la reprise de l’Activité Physique doit être progressive.

Mardi 3 Novembre 2020

19h30 - 21h30

73 rue Gaultier

Courbevoie

92400

La Phytothérapie pour le bien-être de la femme

La vie de la femme est marquée par une succession de différents statuts hormonaux, la phytothérapie s’avère être utile dans la régulation de ce grand système.

Mardi 22 Octobre 2019

19h30 - 21h30

73 rue Gaultier

Courbevoie

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Les perturbateurs endocriniens

Les perturbateurs endocriniens sont omniprésents et regroupent de nombreux composés, capables d'interagir avec le système hormonal de manière indirecte. Nous pouvons agir pour nous en prémunir et de tenter de réduire notre niveau d’exposition !

Mardi 21 Mai 2019

19h30 - 21h30

73 rue Gaultier

Courbevoie

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Le soja et les protéines végétales

Le soja a été l'objet de nombreuses polémiques dans la communauté scientifique.Qu'en est-il des nouvelles études scientifiques

Mardi 19 Décembre 2017

19h30 - 21h30

73 rue Gaultier

Courbevoie

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Probiotiques et santé intestinale

Cette conférence vous a été présentée par Dr Annick Di Scala , chargée d'enseignement à l'Université Paris 13, DU de phyto-aromathérapie médicale.

Mardi 28 Mars 2017

19h30 - 21h30

73 rue Gaultier

Courbevoie

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Boostez vos défenses immunitaires

Pour préserver notre immunité,  nous allons privilégier une bonne hygiène de vie, une alimentation équilibrée, des probiotiques, une activité physique adaptée, sans oublier de rire et de nous amuser.

Mardi 1er décembre 2015

19h30 - 21h30

73 rue Gaultier

Courbevoie

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